במערב, אנשים תופסים ביקור בסאונה (או כל אמבטיה אחרת) כהזדמנות להירגע, וכמובן, להתרחץ. משמעות אחרת לגמרי מוכנסת לטקס הזה על ידי אדם מהמזרח. לבקר במרחצאות היפניים אוורו ו-furako עבורו פירושו ניקוי לא רק את הגוף, אלא גם את הנשמה. היפנים מאמינים שהגוף והנפש הם אחד, ולכן כל כך חשוב להירגע לא רק (ולא כל כך) פיזית במהלך הניקוי. יש צורך לכוון את מחשבותיך לכיוון הדרוש והרגוע. רק במקרה זה ofuro (אמבטיה יפנית) ייתן תוצאה חיובית. אתה תרגיש תחושה של שלווה ושלווה.
ביקור באופורו הוא טקס המורכב מכמה שלבים שכל אחד מהם משפיע על הגוף בדרכו שלו. הוא מורכב לא רק מהליכי מים, אלא גם מכמה סוגים מיוחדים של עיסוי.
איך אופורו עובד?
האמבטיה היפנית הזו די מקורית - חבית שיכולה להיות עשויה מגש, אלון או ארז. יש לו צורה עגולה או מלבנית. גובהו כשמונים סנטימטר, קוטר(מיכל עגול) - כמטר. אם אמבט ה-ofuro היפני (תוכלו לראות את התמונה במאמר שלנו) הוא מלבני, אז הממדים שלו הם 100 x 150 ס מ.
במיכל הזה, אדם שוכב במים חמים. המים מחוממים לטמפרטורה הנדרשת על ידי תנור מיוחד, המובנה לרוב בתחתית החבית. בימי קדם השתמשו לשם כך באבנים חמות, או שחבית הייתה צמודה לקיר הכבשן וכך התחממה.
מהם תנורים?
תנורים לאמבט אוורו היפני הם חיצוניים (הם מחוברים לצד האמבטיה או מותקנים בקרבת מקום) וצלולות. במקרה זה, הם מורכבים בתוך הקנה. בחירת התנור תלויה בנוחות השימוש ובנפח האמבטיה.
שונה מסאונות
אמבט אופורו יפני שונה מסאונות בדרך של חימום גוף האדם. בסאונה זה קורה בגלל הטמפרטורה הגבוהה של הקיטור, ובאורו - בעזרת מים חמים. ליתר דיוק, אמבט כזה יכול להיקרא בית מרחץ מאשר חדר אדים, אבל טמפרטורת המים גבוהה מדי, כך שלא תוכל לטבול בה במשך זמן רב.
טקס אמבטיה
הטקס מתחיל באמבטיה. המלווה מושיב את האורח על ספסל נמוך ושוטף אותו, שוטף אותו במים חמימים. ואז הוא נלקח לגופן הראשון. זה יכול להיות מתוכנן עבור אחד או כמה אנשים. המושבים ממוקמים בתוך הקנה. מים ממלאים את המיכל כך שהמפלס העליון שלו נמצא ממש מתחת ללב של אדם היושב בגופן.
מתחמי אמבט ביפן מצוידים לא רק בגופן furako, אלא גם באמבט אוורו- מיכל מלבני מלא בנסורת. במראה, עיצוב זה דומה לקופסה הרגילה ביותר, אך עם קירות עבים למדי. הוא עשוי מעץ עמיד לחום ומצויד במערכת חימום חשמלית.כיום, בעלי מלאכה רבים מייצרים אוורו בעצמם ומתקינים אותו בבית כפרי, בבית כפרי ואפילו בדירה בעיר.
באופן מסורתי, נסורת ארז כתוש (לעיתים פחות טיליה), מעורבבת עם עשבי התיבול הריחניים ביותר, משמשת ל-ofuro. הרכב זה נרטב במים ומחומם ל-60 מעלות צלזיוס. אדם מונח עד הצוואר בנסורת ריחנית למשך שלושים דקות. הגוף מתחמם היטב, הזעה פעילה מתחילה, רעלים מוסרים, אשר נספגים על ידי נסורת באופן מיידי. העור הופך רענן וחלק, המראה שלו משתפר, פריחות נעלמות.
שלב שני
אז האדם נלקח לאמבט מים חמים שני (45 מעלות צלזיוס). יחד עם זאת, מומלץ לשים כיפה על הראש, לאחר הרטבתו במים קרים, שכן טמפרטורה כה גבוהה של מים עלולה לגרום למכת חום גם אצל אדם מוכר, שלא לדבר על מתחילים. לפעמים מוסיפים למיכל זה מלח ים כדי להשיג אפקט מרגיע. בטמפרטורה כזו, גם אם רוצים, קשה להישאר לאורך זמן. לכן השלב השני נמשך לא יותר מחמש דקות. יש מאהבים שיכולים לעמוד עד חמש עשרה דקות במים חמים כאלה, אבל לא צריך לסבול בכוח, כי זה יכול להזיק קשות לגוף.
עיסוי
ואז מגיע אוורו עם חלוקי ים. טבילה במיכל זה יוצרת אפקט של עיסוי רך. לאחריו מתבצע עיסוי אמיתי בעזרת במבוק. זה מקל בצורה מושלמת עוויתות, מרפה שרירים, מקל על מתח.
חדר בילוי
לאחר העיסוי, האדם לובש חלוק רחצה קל ויכול ללכת לחדר הרפיה. לאחר סיום כל ההליכים, יש צורך להישאר במצב של מנוחה ורגיעה מלאה למשך זמן מה. כדי לעשות זאת, אתה יכול להאזין למוזיקה שקטה רגועה, לשתות תה צמחים או ירוק. לשם כך מוקמים חדרי מנוחה מיוחדים במרחצאות יפניים.
הטבה
Ofuro הוא אמבט יפני בעל סגולות ריפוי רבות. הוא משפר את תפקוד הכליות, הלב, מרפא ומחזק כלי דם, מנרמל את חילוף החומרים בגוף, מקל על משקל עודף ומסלק רעלים. זה נחשב לתרופה מונעת מצוינת נגד הצטננות. שמנים אתריים וארומטיים, מרתחים של עשבי מרפא הם בעלי אפקט התחדשות, מרגיעים את העצבים.
זהירות
למרות היתרונות הברורים של נהלים כאלה, עבור גוף לא מוכן זה מתח די רציני. טמפרטורות גבוהות כאלה משפיעות לעתים קרובות על הגוף לרעה. ל- Ofuro (אמבטיה יפנית) יש השפעה הרבה יותר חזקה מאמבטיות או סאונות מסורתיות. לכן, גם אם אתה מעריץ גדול של מפעלים כאלה, אין לבקר במרחץ יפני ללא התייעצות עם רופא.
מים חמים עלולים לגרום לנזק חמור, גם אם לא התלוננת על בריאותך בעבר. לכן, לפניבביקור בבית המרחץ, אל תתעצלו לעבור את הבדיקה הדרושה, במיוחד אם אתם הולכים ל- ofuro בפעם הראשונה.
מומחים מאמינים ש-ofuro הוא אנלוגי מצוין לאפשרויות מערביות ומתחם בריאות עם עיסוי. אם הרופאים לא זיהו התוויות נגד, נסה את ההשפעה המרגיעה שלו. Furako ו-ofuro הם מרחצאות יפניים המתאימים לביקורים תכופים ולעיתים חלק ממתחם יחיד.
Ofuro (אמבטיה יפנית) במוסקבה
אמבטיות יפניות מצאו את המעריצים שלהן בארצנו. כבר אמרנו שזה לא קשה לעשות עיצוב כזה, אז הוא כבר הופיע בהרבה בתים כפריים.
ותושבי הבירה שאין להם בקתות קיץ לא צריכים לנסוע ליפן כדי לחוות את ההשפעות המופלאות של אוורו על הגוף. לאחרונה, יחסית, נפתח בבירה מתחם מרחצאות טייגה. הוא ממוקם בכתובת: Volokalamskoe highway, 89, בניין 1.
כאן תוכלו לבקר בחדר אדים טורקי, חמאם, מרחץ אוורו יפני, מרחץ רוסי, סאונה פינית יבשה וכו'. במתחם יש שש בקתות עץ נפרדות דו-קומתיות על גדות המוסקבה נהר, מכיל עד ארבעים איש. בקומה השנייה יש שולחנות ביליארד, טניס שולחן, טרקלינים. אתה יכול לעבור את כל הטקס הקסום, יעסקו אותך על ידי מומחים מנוסים ויציעו לך להירגע בחדר התה.
לאחר סיום טקס הרחצה, תוכלו להמשיך בחופשתכם בבר הקריוקי Taezhka. מחכה לךפנים אר-דקו מודרני, מערכת קריוקי אבולושן פרו מקצועית עם יותר משבעה-עשר אלף שירים. התפריט של בר הקריוקי מציע מנות מהמטבח האירופאי, היפני והרוסי, משקאות שונים. כאן תוכלו לחגוג חג עם חברים, לערוך נשפים ומסיבות נושא.
בשטח המתחם יש מלון קטן "Tayozhny". יש בו רק עשרה חדרים נעימים ומרוהטים בסגנון מודרני בקטגוריות שונות.
Ofuro (אמבטיה יפנית): ביקורות
היום, רוסים רבים כבר העריכו את היתרונות של אמבטיה יוצאת דופן זו. הביקור הראשון שלה גורם להרבה רגשות חיוביים, תחושת טוהר (לא רק פיזית, אלא גם רוחנית). רוב האנשים מציינים: לאחר ביקור באורו, יש פרץ אנרגיה כזה שאתה רוצה לעוף.
בנוסף, ההשפעה המיטיבה של הליך זה על מצב העור ברורה למדי. הוא הופך קטיפתי, רך, חלק. שיפור במצב הבריאות מציין אנשים עם מחלות כליה מסוימות. וכמובן, נשים מציינות ש-ofuro עוזר להילחם בעודף משקל.
באשר למתחם מרחצאות טייגה, שבו ניתן לבקר ב-ofuro, דעות המבקרים והביקורות שלהם חלוקות. חלק מהאורחים מרוצים מהליך הרחצה הרב ביותר, מעבודתם הטובה של דיילות הרחצה והעיסויים.
יחד עם זאת, למבקרים יש לא מעט תלונות על ניקיון שטחי המתחם, איכות הכלים (כוסות עם צ'יפ), מחירים גבוהים באופן בלתי סביר.זה צריך להיות קיווה שהנהלת המתחם תיקח בחשבון את כל הביקורות ותבטל את הליקויים.
